Ājurvēda māca ka viss kas pastāv mūsos un ārpus mums ir viena vienota eksistence. Kā mikrokosmoss tajā aprakstīts mūsu augums kurā dzīvojam, līdzīgi citām būtnēm; makrokosmoss kā viss kas pastāv ap mums, un ka viss pieder pie viena veseluma. Ārsta loma līdzinās jostai kas tos savieno. Tāpēc ārsts tikai veic nepieciešamās darbības, lai atvieglotu augumam pārņemt nepieciešamo. Ārsts vienkārši apgādā to, kas iztrūkst mūsos ar atbilstošu kas pieejams ārēji. Šādi var īsumā aprakstīt ājurvēdas pamatprincipu, ājurvēdas attieksmi veselības veicināšanā.
- Ājurvēdas ārsts G. Gangadharans, Kerala, Dienvidindija